女性做好私處保健的方法有哪些(5)

刊登日期：01-01 源自：未知

0

    方法6：採用Kegel練習法

    收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊致，還會促進陰道內壁的血液循環，增加它的敏感性。

    女性做好私處保健的方法有哪些呢？文章中給我們介紹了一些女性做好私處保健的方法，希望可以幫助大家瞭解更多的做好私處保健的方法，女性要重視私處的保健，這樣才能保持身體健康，永葆青春。