教男人擺脫早洩的幾種方法

刊登日期：01-01 源自：未知

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　　生活中，大家一定都知道女人靠保養、男人靠鍛煉。尤其是在性生活中，男女雙方都需要擁有健康的身體。特別是男性生殖系統必須要最好的補充，男人如何擺脫早洩呢？下面由康路網小編為大家介紹一些擺脫早洩的方法。

　　1.體育鍛煉是最好的壯陽藥

　　女人靠保養，男人靠鍛煉。邉映?藫碛薪】刁w魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睪丸酮的分泌，對男性生殖系統是最好的補充，這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥，鍛煉就是最好的壯陽藥。每週應至少二次劇烈邉樱?绱蚯颉⑴懿健⒘α啃越∩淼龋?蠛沽芾灬釒?砹司?窈蜕眢w全身心的放鬆，性生活的質量會大大增強。在此基礎上採用下述方法會更加有效。