男人壯陽的中醫保健法(4)

刊登日期：01-01 源自：未知

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    四、枸杞羊肉粥

    功效滋腎陽，補腎氣，壯元陽。適用於 腎虛 勞損、陽氣衰敗所致陽痿、腰脊疼痛、頭暈 耳鳴 、 聽力減退 、尿頻或遺尿等。

    配料枸杞葉250克，羊腎1個，羊肉100克，大米100～150克，蔥白少量，食鹽少許。

    製作1、將新鮮羊腎剖洗乾淨，去內膜，切細。

    2、把羊肉洗淨切碎，枸杞煎汁去渣，同羊腎、羊肉、蔥白、大米一起煮粥。

    3、待粥成後加入細鹽少許，稍煮即可。

    用法每日1～2次，溫熱服。